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Ein gut sortierter Erste-Hilfe-Kasten hilft Ihnen, effektiv auf Verletzungen und andere Notfälle zu reagieren. Es ist ratsam, sowohl im Haus als auch im Auto ein Erste-Hilfe-Set mitzuführen. 

Ein Erste-Hilfe-Set sollte leicht zugänglich sein, aber außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern. Wenn sie alt genug sind, können Sie ihnen den Zweck dieses Koffers erklären und ihnen zeigen, wo sie ihn finden. Erste-Hilfe-Sets sind in vielen Drogerien fertig konfektioniert erhältlich. Noch besser ist es natürlich, sich einen nach den eigenen Bedürfnissen zusammenzustellen. Schließlich sind alle Menschen unterschiedlich und anfällig für unterschiedliche Krankheiten. Außerdem macht jeder andere Aktivitäten, die sich verletzen können.

Ein Erste-Hilfe-Set sollte als Grundausstattung folgendes beinhalten: Erste-Hilfe-Set: - Klebeband - Elastische Binden - Verbandsstreifen und waschbare Schmetterlingsbinden in verschiedenen Größen - Nicht klebende sterile Binden und Rollgaze in verschiedenen Größen - Eine große Dreiecksbinde die Sie auch als Schlinge verwenden können - Ein Tourniquet zum Binden des Blutes - Händedesinfektionsmittel - Antibiotika-Salbe - Antiseptische Lösung und Erfrischungstücher - Watte und Wattestäbchen Weiteres Not- und praktisches Zubehör: - Sekundenkleber - Aluminium-Fingerschiene - Kalt Packungen - Mehrere Paar Untersuchungshandschuhe Einweg - Vaseline - Plastikbeutel in verschiedenen Größen - Sicherheitsnadeln in verschiedenen Größen - Schere und Pinzette - Flasche und Spüllösung zur Augenspülung - Ein Fieberthermometer - Eine Spülflasche zum Spülen von Wunden - Sterile Kochsalzlösung - Atemschutzmasken mindestens FFP2-Qualität - Bec her oder Löffel zur Medikamentenverabreichung - Erste-Hilfe-Handbuch - Wasserstoffperoxid zur Desinfektion g Medikamente

Für Medikamente, die nicht gekühlt werden müssen, sollten Sie immer folgendes bereithalten, um auf häufige Notfälle wie Vergiftungen, Insektenstiche, Schürfwunden und Erkältungen vorbereitet zu sein: - Aloe Vera Gel für viele Hautkrankheiten - Rezeptfrei Salbe zur Beruhigung der Haut - Medikamente gegen Durchfall - Abführmittel - Aktivkohletabletten - Mittel zur Neutralisierung der Magensäure (Antazida) - Antihistaminikum bei Allergiesymptomen - Hydrocortison-Creme zur Linderung akuter Hautreizungen - Medikamente gegen Husten und Erkältung - Persönliche Medikamente - Injektionen mit Epinephrin verhindern beispielsweise einen anaphylaktischen Schock durch Wespenstiche. Gerade in Pandemiezeiten ist es zudem ratsam, ein antivirales Medikament zur Linderung von Virusinfektionen wie Aciclovir in der Reiseapotheke zu haben. Es verhindert auch andere Infektionen wie schweren Herpes simplex und Gürtelrose und ist besonders hilfreich für Menschen mit einem schwachen Immunsystem. Ein Schmerzmittel wie Ibuprofen und das vielseitige Medikament Aspirin sind ebenfalls unverzichtbar. Ein Aspirin kann einem Erwachsenen mit Brustschmerzen das Leben retten und wertvolle Zeit für die Behandlung eines Herzinfarkts gewinnen. Wenn jemand plötzlich unerklärliche Brustschmerzen hat, müssen Sie sofort einen Notarzt rufen! In solchen Fällen sollte als vorbeugende Maßnahme ein Aspirin oder ein anderes blutverdünnendes Medikament eingenommen werden. Eine ganze Packung Aspirin darf jedoch nicht in die Hände kleiner Kinder gelangen. Informationen und andere nützliche Dinge für den Notfall Zu den Informationen, die Sie im Notfall immer parat haben sollten, gehören die Telefonnummern des Rettungsdienstes (112), des ärztlichen Bereitschaftsdienstes (116117), der Notaufnahme des Universitätsklinikums Ulm (0731 .). 5000) und die Nummer des Hausarztes. Auch ärztliche Einverständniserklärungen und Anamnesebögen für jedes Familienmitglied sollten hier an einem Ort aufbewahrt werden. Nützliche Dinge, die vielseitig einsetzbar sind und auch im Verbandskasten verstaut werden können, sind eine Taschen- oder Stirnlampe mit Batterien, ein Feuerzeug oder wasserfeste Streichhölzer, ein Notizblock mit Stift, eine Rettungsdecke, Sonnen- und Insektenschutzmittel.

Überprüfen Sie weiterhin die Ausrüstung

Obwohl die meisten Artikel im Erste-Hilfe-Set kein Verfallsdatum haben, sollten Sie immer alles durchsehen, um sicherzustellen, dass die Batterien der Taschenlampe nicht leer sind oder Medikamente abgelaufen sind. Ideal wäre es, nicht nur sofort zu wissen, was sich wo im Erste-Hilfe-Set befindet, sondern auch an Erste-Hilfe-Kursen (zB beim Kreisverband des Deutschen Roten Kreuzes Ulm) teilzunehmen und allen Familienmitgliedern zu erklären, was das ist im Notfall tun kann.

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